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고지혈증 식단(핵산)/ 운동으로 예방 ! 요즘 저녁에 인터턴트, 패스트푸드 등으로 끼니를 때우다 보니 50~60대분들의 고지혈증 증세가 많이 늘어나고 있습니다. 많은 지방성분이 혈액에 존재하면서 혈관벽에 쌓여 염증을 일으키는 것이 고지혈증인건 다들 아시니 패쓰~ 하지만, 혈액내 중성지방이 크게 증가하면췌장염으로 인해 시력저하까지 생길 수 있으니 검진꼭! 하시구요 10명중 4명은 음식, 운동만으로도 치료된답니다 ! 물론 병원을 다니면서 체크와 검사는 기본적으로 하셔야 하지만, 개인이 평소에 어떻게 자신을 관리하느냐에 따라 빠른 회복이 따를 수 있으니 글 읽어보시고 굳은 맘 결심으로 꼭! 다시 정상완치 하시길 바랍니다. 고지혈증 치료제나 약을 통한 의학적인 방법이 있지만 고지혈증약 부장용으로 인해 요즘 다른 방법이 눈길을 끌고 있는데요 몇가지 적어.. 더보기
오로라 사진 해외출사하기 좋은 [캐나다] 사진찍기 좋아하는 분들이 가장 관심있는 부분중 하나가 바로 오로라 풍경사진 촬영입니다. 그냥 찍어도 아름답고, 노출을 줘서 찍으면 더욱 더 진기한 사진이 나오기 때문이죠 하지만, 한국에서는 불가능하고 오로라 나라로 가장 유명한 캐나다가 있죠? 오라라현상은 북극쪽, 대서양쪽 위도에서 나타나는데요 지구 밖에서 입사(入射)되 는 전자(電子)와 양성자(陽性子)가 지구의 초고층대기(超高層大氣)에 충돌하여 발광(發光)을 일으키는 현상. 주로 극지방에서 볼 수 있죠!~ 오로라가 폭발적으로 활동할 때에는 일반적으로 오로라 및 그 근처의 전리층 내에 전류가 강하게 서쪽을 향해 흐르며 이것이 극자 기폭풍의 원인이라고도 합니다 ㅎㅎ 특히 캐나다에 옐로우나이프(Yellowknife)에서는 오로라 현상을 자주 볼 수 있습니다... 더보기
던킨도너츠 에코머그 받았어요!!! 저녁에 던킨에 가서 수다도 좀 떨겸 들러서 도넛2개와 음료2개를 시켰는데 1만원 이상 구매했다고 에코머그컵을 주네요 블루색상은 sold out이라 핑크 get ! 우왕 기분좋던데요? 원래 사면 7천원인가 그랬던것 같은데 여기 매정에 오픈기념 1만원이상 구매시 증정 이라고 적혀있었는데, 오픈한지는 몇년된것같은데... 그냥 이렇게 해놓은건가?ㅎㅎ 정확하진 않지만 한번 가보세요 ㅎㅎ 히히. 참 이쁘지요? 유리컵이라서 살짝 무겁지만 그래두 이뻐요 ! 에코머그 고무만 싹~ 빼면 전자렌지에 돌릴 수도 있구 좋다좋다 ! ㅎㅎ 겨울에도 쓸만하겠는걸요? 매주 수요일은 던카치노 50%할인한다고 써있네요 몰랐눼 ㅠㅠ 괜히 딴거먹었네 ㅠㅠ 7월말까지라고 하니 꼭~ 들르셔서 get ! 하세용 더보기

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